- Полезные факты: водный баланс в организме и его преимущества
- Вычисление индивидуальной нормы потребления жидкости
- Ежедневный контроль и статистика употребления напитков
Если Вы делаете выбор в пользу здорового образа жизни, Вам необходимо регулярно следить за балансом жидкости в Вашем организме. Вода является одним из важнейших элементов в организме человека потому, что она принимает участие в циркуляции кислорода и обмене веществ, а также помогает при сбросе веса. Потребление слишком малого количества воды может быть столь же неблагоприятно, как и ее чрезмерное потребление. Самый простой способ следить за балансом жидкости в Вашем организме - новый удобный инструмент Water Tracker - Водный Баланс:
- Следите за балансом воды в организме в любое время и в любом месте;
- Подсчитайте свою ежедневную норму потребления жидкости;
- Вводите все необходимые данные: время, количество, тип потребляемых напитков;
- Пользуйтесь удобной персональной статистикой и наглядными графиками;
- Ознакомьтесь с интересными фактами о балансе воды и списком его преимуществ.
Заботьтесь о своем здоровье регулярно, принимая для этого очень простые, но важные меры.
Следите за балансом жидкости в своем организме с помощью личного счетчика Water Tracker - Water Tracker - Водный Баланс.